Le Fit Maman est l’entraînement idéal pour les mamans qui veulent retrouver la forme et s’entrainer avec leur bébé durant les deux années suivant l’accouchement.

La particularité de cet entraînement est que le bébé reste la plupart du temps dans un porte-bébé physiologique ou dans une écharpe de portage, proche de la maman et, souvent, il s’endort au début de la séance.